Reinstallation système

Bonjour,

Bonjour, j'ai un gros soucis, j'ai un pc porable compaq presario cq60 205EF, j'ai installer w7 mais depuis j'ai de gros problèmes avec il rame a mort ... =( alors je souhaiterai le réinitialiser mais je n'ai pas fais de cd car j'avais le fichier recovery, cependant au un moment donner je ne pouvais plus allumer mon pc sous windows ( j'avais mis en parallèle linux) alors je l'ai enmener chez un informaticien qui me la completement vidé, même le fichier recovery, que dois-je faire?
Merci de votre réponse =)