Problème after effect

Bonjour à tous !

J'ai un petit problème sur le logiciel adobe after effect, depuis que j'essaye de le prendre en mains, j'ai remarquer que quand je fais un projet, les secondes dans la compo sont beaucoup plus longues de d'habitude, et quand je fait lecture, la lecture est un peu au ralenti, difficil après de mettre des clef si ce n'est pas de vrai seconde !

Problème difficile à expliquer et aussi difficile à résoudre pour un novice comme moi !

Merci de votre aide !