Plantage !!!

bonjours,
mon pc séteint tout seul que quand je joue sur mon seul et unique jeux counter-strike source:)) enfin ya deux symptomes le 1er il reste figé quand je suis entraint de jouer et le 2eme si je laisse le jeu allumé sur le menu et que je revien apres une heure mon moniteur et ma tour est éteint sauf le signal lumineu vert est allumé mais aucun bruit de la toure. Alors j'ai été voir a gauche a droite on dit que ca peut etre a cause de la surchauffe j'ai le programme aida mais je sais pas d'ou aller pour voir le dégré de mon cpu???
Petite précision je sais qu'on peux modifier la fréquence de mon cpu par le bios et le mien est a 130Mhz est ce que convient bien a ma configuration de mon pc???

Configuration: Ordinateur	
Système d'exploitation	Microsoft Windows XP Professional
Service Pack du système	Service Pack 2
Internet Explorer	6.0.2900.2180

Carte mère	
Type de processeur	AMD Athlon XP, 1625 MHz (6.25 x 260) 1900+
Nom de la carte mère	ASRock K7VM2  (3 PCI, 1 AGP, 1 AMR, 2 SDR DIMM, 2 DDR DIMM, Audio, Video, LAN)
Chipset de la carte mère	VIA VT8375 ProSavageDDR KM266
Mémoire système	512 Mo  (PC2700 DDR SDRAM)
Type de BIOS	AMI
Moniteur	
Carte vidéo	NVIDIA GeForce FX 5600  (128 Mo)
Accélérateur 3D	nVIDIA GeForce FX 5600
	
Stockage	
Disque dur	SAMSUNG SP4002H  (40 Go, 7200 RPM, Ultra-ATA/100)
Lecteur optique	_NEC DVD_RW ND-3500AG
Lecteur optique	HP CD-Writer+ 9500b  (12x/8x/32x CD-RW)
Lecteur optique	SAMSUNG CD-ROM SC-152A  (52x CD-ROM)
	
Partitions	
C: (NTFS)	38193 Mo (13459 Mo libre)