Ecrasement des données, recupérable?

Bonjour,

Je suis en pleine candidature pour ma poursuite d'études... Les démarches administratives sont assez stressantes!

J'ai un soucis, j'avais réaliser une super lettre de motivation où j'avais été fortement inspiré et j'ai fais une mauvais manip juste avant d'enregistrer; mon texte s'est effacé...
j'ai enregistré une casi feuille blanche... il me reste juste l'entête... :'(

Quelqu'un peu m'aider a retrouver mon ancienne version SVP!!!!!!!!

j'attends vos réponses avec impatience