Win xp sp1 devenu tres tres lent

Bonjour,
voila mon probleme:
j'ai été victime de piratage et donc j'ai formater mon pc,avant j'avais le win xp edition familliale et la j'ai installer le sp1,apres tous rouler comme neuf mais apres kelke heure de conexion mon systeme est devenue tres tres lent quand j'entre dans le mode sans echec tous va bien mais quand je travail normalement le systeme est lent et je ne sais pas pk ? mon pc n'a pas de virus ni rien d'autres j'en suis sur mais je sais pas pk il est devenu lent comme ca par ex: pour aller dans le panneau de configuration il me faut plusieur minutes !!! bref toutes les application sont lentent !!!
(n.b:j'ai constater apres le formatage ke mon DD a diminuer un peu et la ram est passer de 256 a 224 Mo est ce normale?)
mais bon mon pb est la lenteur de mon pc !!
SVP j'ai besoin d'un pro pour m'aider mais si kelk1 a des propositions je suis a vous
merci d'avance et bonne soiree a tous.