Remise a zéro d'un pc portable

Bonjour,
mon pc portable msi cx 600 me pause beaucoup de soucis, ça rame, n'arrive plus acceder a boite mail msn, ect.., on m'a conseillé une defragmentation plus une remise a zero. Pour la defragmentation , ça n'a pas l'air trop complexe, mais la remise a zero m'inquiète est ce diffiçile ? qu'elle demarche a suivre (j'ai le cd de sauvegarde) mais apparement après la remise a zero je dois remettre windows vista? comment fonctionne tous cela , je n'ai personne dans mon entourage voulant bien m'aidé (ps: le pc est recent est encore sous garanti serait-il mieux de demander au magasin ou je l'ai acheter de me le faire?)