Pout un Xp qui n'est qu'une licence...Merci

Bonjour,
Voila, comme tout un chacun je galère avec des problèmes plus ou moins grave sous Windows Xp. Alors bêtement je me suis dit: "je vais le réparer".
Comme je ne peux me payer les frais d'un pro, et que je me débrouille un tout riquiqui...
Mais près avoir réfléchi, je me rend compte, que le mieux (qui peut le mieux peut le moins) pour mon vieux pc, ce serait de le réparer avec un disque installation?
Mais voila le HIC
Un disque d'installation, je n'en ai pas, parce que mon xp est virtuel, tout ce que j'ai à part mes yeux pour pleurer c'est une licence sur ma tour et avec cela je ne vais pas loin.
A ceux qui voudrai me répondre que, je n'ai qu'a demander à Windows update une version téléchargeable en leur transmettant mon "serial number", mon principale problème est que je n'arrive plus à lancer les programmes que je télécharge.
le téléchargement se passe bien (uniquement si j'utilise Firefox) et quan j'installe le programme je n'ai pas de message d'erreur, mais quand je lance le programme soit il ne le lance pas, soit il m'envoie un message d'erreur dans un cadre bleu).
Je demande donc à quelqu'un de compatissant de si il en a la gentillesse m'envoyer une copie de disque d'installation Windows xp familli ou pro. (pas trop vielle).
Windows 7, je l'ai eu par ma soeur en krak mais c'est trop gros pour mon 2,5Ghz à 1go (2x500).