[HELP] Bug de ma connexion internet

Bonjour,
depuis hier tard dans la nuit, ma connexion a chutée.
Je ne sais pas pourquoi, mon ordinateur met énormément de temps à charger les pages internet ( même les plus simples comme Google ) et mon ping ne descend pas en dessous de 400 sur les jeux en ligne. J'ai remarqué une chose : sur ma livebox, le voyant représentant les flèches ne cesse de clignoter et ce, à une vitesse effarante ( à un tel point qu'on dirait presque qu'il ne clignote pas mais reste constamment allumé ).
J'ai fait un test antivirus, rien. Et pourtant je ne peux plus rien faire en rapport avec Internet.

Lorsque j'exécute CMD, il me dit :
paquets envoyés 4, paquets reçus 4, paquets perdus 0.
Durée approximative des boucles en millisecondes :
Minimum = 59ms, maximum = 412ms, moyenne = 295ms.

Pourriez-vous m'éclairer quant à l'origine de ce problème svp ?

<config>Windows 7 / Firefox 3.6.8</config