Bugs et ralentissements avec windows7

Bonjour, je me trouve confronté a un problème avec mon ordinateur, voici sa configuration : PackardBell x3560 Intel quad core Q8200 avec 3Go de RAM, HDD 320GO et Carte graphique NvidiaGF 210 - 512Mo.
Depuis quelques jours mon ordinateur rencontre quelques petits problèmes. Il y a de nombreux plantages du genre "Ce programme ne repond pas" et comme exemple je vais prendre le jeu Left4Dead2. Avant il chargeait très vite (-d'1 minute) alors que maintenant il en met 2 ou 3 minutes. Aussi j'ai lu qu'il était possible que les ordi ayant ces problèmes soient peut être atteints de "winrot" mais apparement il n'y en aurait plus sur win7.
Merci d'avance.