Ordinateur bloqué

Bonjour,

J'ai un énorme probleme concernant mon ordinateur.
j'avais avast comme antivirus quand un jour il s'est desactive sans que je m'en rende compte un virus en a probablement profité pour s'introduire dans mon pc.
Résultat quand j'allume mon ordinateur:il est tellement bloqué que je peux a peine faire internet (pas facile de devoir attendre 1 heure avant q'une page ne s'ouvre).
J'ai donc difficilement téléchargé avira et éliminé le virus (enfin je crois car lorsque j'effectue des scans aucun virus n'est détecté)mais mon pc reste toujours lent (trééés lent).Il faut dire que je n'ai pas vraiment beaucoup d'expertise concernant ce sujet donc que dois je faire? Le formater? Si c'est le cas comment et comment dois je sauvegarder mes fichiers et lesquels?Il faut dire aussi que mon pc est vieux (de presque 8 ans) et qu'il a été réparé plusieurs fois.Il est sous windows xp.
Autre chose aussi j'ai un logiciel antivirus qui est sorti je ne sait d'ou et que je n'arrive pas a supprimer.Il se nomme security essential 2010 et il est payant.
Voila je crois que c'est tout.
En tout cas je serais vraiment contente si quelqun pouvait m'aider parce que franchement tout ça commence vraiment a me donner la migraine.
Merci