Flasher le bios..oui mais comment?

Bonjour,

Voilà cela fait 2 jours que je cherche à Flasher mon Bios.
Mais à force de trop lire de chose maintenant, je ne sais qui à raison ou qui à tort.
Serait-il possible ici...que quelqu'un arrive du début jusqu'à la fin à répondre à ces question?


Ma carte mére est une MS7093 de chez MSI.
(Apparement on peut flasher le Bios avec leur liveUpdate...le soucis c'est que je ttélécharge ce logiciel et le lance ...problême LiveUpdate à un soucis avec windows..donc LiveUpdate dois fermer!!!!
Ne m'avouant pas vaincu, je continue ma recherche et télécharge la nouvelle Mise à jour du Bios 3.09 (car moi actuellement c'est 3.08) et je me dis, je vais faire un CD bootable et Flasher le bios sous le dos comme certaines cartes.
Et là , je lis qu'il ne faut pas faire ça, pour des cartes qui ont un logiciel fait pour ça!!!!!

Délire::::: Et je fais comment moi moi????? Si avant même de Flasher, on commence déja par me dire le contraire??? heinnnnnnn!!!

Ha aussi..........vous voulez faire un Boot?? SUPER et bien regarder sur internet, on voius dit plus ou moins la procédure mais avec une disquette (ça fait 7 ans que j'en ai plus de lecteur disquette moi!!!!)..Pffff parfois , je me dis qu'il y a a boire et à manger. Et que le danger d'internet, ce sont les gens qui n'y connaissent rien mais qui pondent des sites à la noix, avec des solutions miracles........qui fonctionnent plus ou moins. BREF!!!

Résumé :
- OUI je suis allé sur le site Fabricant de ma carte mére.(ceci dit les procédure de flahage en Anglais , SUPER!!!!!quand comme moi tu parles chinois couramment....)
- OUI je sais les risques que j'encoure à flasher mon bios.


Donc question :

Puis-je flasher mon bios depuis le dos?
Puis-je avoir une bonne procédure, pour faire un CD bootable?

voili voilà.........

Merci d'avance...