Transfere music vers iphone

Bonjour,
j'ai pu synchroniser mes apli et music avec mon iphone,cependant j'ai du formater mon disc et donc retelecharger i tunes mais vu qu'i tunes est vierge qd je fais synchroniser il veut effacer tout ce que j'ai sur l'iphone.comment faire pour qu'il n'efface pas mes aplis et la music
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