Overclocké mon athlon 7750 BE

Bonjour,
alors voila je me suis montée un pc au mois de juin dernier
voici sa configuration :
proc amd athlon 64 x2 7750 black édition
ati x1900xtx
carte mère gigabyte ga-m720-us3
alimentation advance de 460 watts
1 hdd de 160 g
4 giga de ram ; DDR2 Corsair CM2X1024-6400 1024 Mo PC2-6400 (400 Mhz) (5.0-5-5-18)
le ventirad était un amd d origine
avec cette configuration jais o/c mon proc a 3.20 ghz en fessant passé le multiplicateur de 13.5 a 16 . tout l'ensemble est stable !

pour noël j ai changé de quelque pièce :
proc amd athlon 64 x2 7750 black édition
ati radeon hd 4890
carte mère gigabyte ga-m720-us3
alim cooler master 650 watts
4 giga de ram ; DDR2 Corsair CM2X1024-6400 1024 Mo PC2-6400 (400 Mhz) (5.0-5-5-18)
jai rajouté un hdd de 80 g
et je lui est installer un cooler master v8 pour refroidir le processeur ( je peut le faire tourner a 1900 tpm avec easy tune 6 )

actuellement il é a 3.20 ghz grâce o multiplicateur a 16 o lieu de 13.5.
mais je est modifier aucune tension ni le bus qui est a 200 mhz

alors la question est : quelqu'un serai quelle tension appliquer ( multiplicateur a baiser etc .....) pour obtenir un o/c stable tous en montent a 3.20 ghz ou + si possible ! ( mon but principal est d augmenter le bus a + de 200 mhz tout en gagnent un maximum de ghz )

je suis sous w7 32 bit
et le BIOS est a jour ( version F6 )
et le ht link et a 1800 mhz

merci a tous ceux qui aideront !