Compte bloque

Bonjour,j' ai rejoint facebook il y a peu de temps et j'ai fait plusieurs mauvaises manipulations, mon comte est bloque. a savoir, hier matin, j'ai voulu changer mon adresse electronique ainsi que mon mot de passe et j' ai egalement modifie plusieurs fois la confidentialite de mon compte. il s' est donc completement bloque suite a ces erreurs. actuellement, il s' affiche ce message :en haut de la page : confirmez votre adresse electronique. ensuite: message important sur facebook: annonce concernant la confidentialite puis etape suivante. et la, lors que je clic sur etape suivante, je suis bloque. merci infiniment de m' aider !!