Serveur proxy

Bonjour,

voila , je m'y connait pas tres bien en informatique , c'est pour cela que je fais appelle a vous :

j'aimerais mettre un installer un serveur proxy mais voila je bloque un peut :

j'ai fait , outils ensuite option ... et apres je suis tombé sur une page ou il était marquer " proxy http " donc la j'ai mis l'adresse ip du serveur que j'avais trouvé sur (https://premproxy.com/list/04.htm ; j'ai pris le premier) et ensuite a coté de "proxy http" il y a "port:0" et je ne sais pas ce qu'il faut mettre ?????????