Sites de telechargement pour format MP4

Bonjour,
Bonjour a tous et merci tout d'abort de bien vouloir lire mon message. Alors, voila je vais bientot avoir un MP4 plus precisemment un Ipod mais j'aimerai telecharger des musiques , animés presents sur des sites tels que dilymotion , youtube , etc....Le problème, est que l'on m'a proposé de télécharger "mégauplod" mais celui ci ralentie fortement mon PC jusqu'au point d'étre obliger d'éteindre complétement mon PC, depuis j'ai désinstaller ce programme. Je ne sais que faire....Alors , je vous demande si vous auriez des logiciels( gratuis) ou bien des sites (tels que itunes) afin de pouvoir trouver mon bonheur :) Merci d'avance.