Un petit peu d'aide
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Anne Honime Messages postés 753 Statut Membre -
Anne Honime Messages postés 753 Statut Membre -
Bonjour,
Voilà j'ai le cross du collège demain,et j'aimerais savoir si vous avez des techniques pour mieux me préparer le matin (se lever plus tôt,se lever plus tard,manger tel chose,ne pas manger tel chose ...)
Merci Beaucoup
Aurevoir
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10 réponses
Y a pas trop de truc :
Lève toi à l'heure que tu te lève d'habitude
Prend ton déjeuner comme d'habitude sans trop t'enpiffrer mange pas non plus 1 baguette entière xD
Puis aussi il faut mangez un sucre avant de courir ..
Voilà
Lève toi à l'heure que tu te lève d'habitude
Prend ton déjeuner comme d'habitude sans trop t'enpiffrer mange pas non plus 1 baguette entière xD
Puis aussi il faut mangez un sucre avant de courir ..
Voilà
Ok merci mais pour le petit déj faudrait mieux prendre des fruits mais y a des fruits meilleurs que les autres ??
Ouais bonne idée .
Non tu peux prendre une orange comme une banane les fruits sa n'a pas d'importance :)
Non tu peux prendre une orange comme une banane les fruits sa n'a pas d'importance :)
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