HELP problème de sécurité cokkies

Bonjour,
hier j'ai bidouillé mon ordi parce que j'en ai marre qu'uinternet explorer 8 m'affiche des pages sans que je lui demande rien. par exemple, quand je me connecte sur ma banque, il y a 2 pages ( une banque en ligne et un organime de crédit) qui s'ouvrent, mais juste visible en bas de l'écran et quand on ferme explorer.
résultat de mon bidouillage, non seulement ça sert à rien, mais en plus je ne peux plus accéder à mes sites favoris (yahoo, hotmail, msn, banque). j'ai un message qui s'affiche:" vous avez mis des protections sur les cookies, nous ne pouvons ouvrir la page demandée.
j'ai défait ce que j'avais fait mais que dalle
alors voila ma demande:
1 rétablir une connection correcte sur mes sites
2 ne plus afficher les écrans parasites
et 3 sécuriser mon ordinateur pour qu'aucune donnée permettan tde me localiser ne soit récupérable par les sites que ce soit de vente ou autres (est_ce que in private et fiable.
4 j'ai AVG 8 comme antivirus, mais j'ai l'impression qu'il laisse passer des virus, des spams et qu'il n'est pas impossible que mon ordi soit squatté, surtout sur MSN
en espérant ne pas avoir été trop long
merci de me répondre