Installation backtrack sous vmware player

Bonjour, j'ai entendu parler de backtrack et je suis séduit par ses prouesses et je souhaiterais l'installer en machine virtuelle sous vmware player, le hic c'est que je ne sais comment procéder pour l'installer.
Pour ne pas rester là à ne rien faire avant vos réponses, je télécharge backtrack 4-pre-final.iso.
je ne sais réellement si c'est lui que je dois télécharger mais bon !!!!!!!!!!!. j'essaie quand même.
Dans l'attente de vos réponses qui m'aiguillerons certainement.
cordialement...