Problème d'ouverture de NAT

Bonjour,

Voila j'ai un petit probleme qui commençe a m'énerver ...

j'ai une Alice box, une xbox 360,une connexion haut débit mais quand je joue essentiellement a halo 3 et d'autres jeux, on me dit que mes NAT ne sont pas ouvertes ... et je ne sais pas comment faire pour pouvoir les ouvrir, parce que quand je joue avec d'autres amis, le jeu est ralentit voir injouable, donc j'aimerais qu'on m'aide a ouvrir mes ports NAT s'il vous plait ...

Merci beaucoup de me répondre ...