Réglage de la parabole ( 60 cm) sur ASTRA

Bonjour,
J'imagine une questions déjà posée mille fois, alors par avance désolé, mais quelqu'un peut-il venir à notre secours, ça fait un moment maintenant que j'essaie d'attraper le satellite ASTRA sur 19,2° Est (déjà en écrivant ça je ne sais même pas de quoi ça parle....), pour recevoir les chaines allemandes.
Notre position GSP est : 45° 09 05 63" N et 0°00 36.09" E
Nous avons une petite parabole classique (je pense analogique vu que tout est à faire à la main) de 60 cm.
Alors si quelqu'un peut nous aider, en langage "comprehensible" pour des novices, comment orienter notre parabole, n'hésitez pas.
Première chose est de savoir où orienter notre parabole,
ensuite le degré d'inclinaison de la parabole sur l'axe vertical
et dernier point, ce satané "angle de polarisationé", qu'est ce que c'est et comment et où ça se régle ?
Si jamais donc une bonne âme vient à notre secours, merci mille fois par avance.
De la part de l'Aventurier paumé des chaînes allemandes