Je cherche comment je pourrai maigrir
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Morgy57577
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doudoufrancais Messages postés 438 Statut Membre -
doudoufrancais Messages postés 438 Statut Membre -
Bonjour j'ai 13 ans
Et je fais déja 57 kilos
Et j'aimerai quand-même maigrir
le docteur m'a dit de maigrir de 6 ou 7
kilos mais je ne sait du tout comment faire
J'ai peur de faire un malaise ci je ne mange
pas et je m'ennuie tellement que j'ai envie
de grignoter
Sivouplais pour mon état de santé aidez moi!!!!
Et je fais déja 57 kilos
Et j'aimerai quand-même maigrir
le docteur m'a dit de maigrir de 6 ou 7
kilos mais je ne sait du tout comment faire
J'ai peur de faire un malaise ci je ne mange
pas et je m'ennuie tellement que j'ai envie
de grignoter
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2 réponses
Bonjour, tu devrais mettre ton post ici -> http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/forum-9-maigrir
fait du sport la matin quand tu te reveille , et un peux le soir
liste de sport =
foot
vélo
fouting
marche
trotinage
liste de sport pour musculature=
pompe
abdos(lombaire)
pecto
triceps
et jen passe bien dautre mauis essaye le fouting le matin et un peux de muscule le soir sans exeption le matin ET le soir !!
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vélo
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marche
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abdos(lombaire)
pecto
triceps
et jen passe bien dautre mauis essaye le fouting le matin et un peux de muscule le soir sans exeption le matin ET le soir !!
