Formulaire assez conséquent

Bonjour
Je maitrise un peut le html
J’utilise Macromédia
Par contre je suis nul en PHP.

Je désire créer un formulaire assez conséquent.
Je voudrai sur les pages de mon site que les visiteurs renseignent les champs suivants :
Nom, Prénom, ville, adresse, code postal, adresse mail
Une phrase du genre : recevez un produit gratuit sur votre prochaine commande en envoyant se mail à Dix personnes parmi vos connaissances.

Et mettre 10 champs d’adresses mails

Quand les personnes clique sur le bouton envoyer il faut que je puisse récupérer sont adresse ainsi que les dix autres pour avoir la preuve que la personne à bien envoyé le message à dix contacts
Pouvez-vous m’aider

Merci