Soupçon de virus

Bonjour à tous, voilà j'étais en train de surfer sur internet lorsque une fenêtre avec une tête de mort s'est ouverte et m'a dit "vous avez un virus sur votre ordi". j'ai avast comme anti virus. dois-je m'inquiter? est-il toujours sur mon pc ou avast l'a-t-il bloqué? comment savoir?

merci d'aider une nulle en informatique !

Configuration: Windows XP Internet Explorer 7.0