Rafraichissement Infini JAVA

Bonjour,

J'essaie de créer un plateau de jeu dérivant d'un JPanel. Lorsque je lui demande de choisir aléatoirement une case, le programme s'emballe et tourne à l'infini... Je ne vois vraiment pas d'ou vient l'erreur mais mes compétences dans le côté graphique et les méthodes paint et compagnie et assez limitée...

Voici mon code, si une bonne âme pouvait m'aiguiller :

package quizz;

import java.awt.Color;
import java.awt.Dimension;
import java.awt.Graphics;

import java.awt.Graphics2D;
import java.awt.Image;
import java.awt.Rectangle;
import java.awt.TexturePaint;

import java.awt.image.BufferedImage;

import javax.imageio.ImageIO;

import javax.swing.JFrame;
import javax.swing.JPanel;
import java.awt.Toolkit;

import java.io.FileReader;

import java.util.Random;

public class Plate extends JPanel {
public Plate () {
}


public void paint(Graphics g) {
Image bleu = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/casebleuerd.jpg");
Image violet = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/casemoradord.jpg");
Image orange = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/caseorangerd.jpg");
Image rouge = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/caserougerd.jpg");
Image vert = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/caseverterd.jpg");
Image depart = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/casedepartrd.jpg");
Image arrivee = Toolkit.getDefaultToolkit().getImage("Images/casearriveerd.jpg");

for (int i=0;i<5;i++) {
for(int j=0;j<7;j++) {
java.util.Random rand = new java.util.Random();
int couleur = rand.nextInt(5);
Image kase=null;

if (couleur==0)
{kase=bleu;}
if (couleur==1)
{kase=violet; }
if (couleur==2)
{kase=rouge; }
if (couleur==3)
{kase=orange; }
if (couleur==4)
{kase=vert; }
g.drawImage(kase, 10+60*j, 10+60*i, null); } }
Image [][] plateau = new Image[5][7];
plateau[0][0]=depart;
g.drawImage(plateau[0][0], 10, 10, null);
plateau[2][3]=arrivee;
g.drawImage(plateau[2][3], 10+60*3, 10+60*2, null);
repaint();
}

}