Probléme R4

Bonjour,
j'ai un gros probléme , j'ai supprimé tout se qui i avais sur ma carte R4 pour nitendo DS et du cou plus rien ne marche , je sais qu'il faut que je télécharge quelque chose mais je ne sais pas quoi ... je crois que vous avez compris mon probléme ,
je souhaite une reponse rapide , merci d'avance