[Urgent]Email[Urgent]

Bonjour,
un grave probleme mes arrivé il y quelque minute de sa !
je vous explique l'histoire
ma soeur ma demandée d'allé voir un mail sur sa boite mail , je m"execute je lui dit ce quel veux savoir et blabla
puis quelque minute jattendé un mail je vais sur ma boite mail (enfin se que je croyer etre ma boite mail )
et toujour pas de mail et je me dit tien je vais netoyer un peu tous
et je commence a supprimé les spams ect mais dans le lot jai suprimé un mail dont ma soeur justement avais besoin et c'etait l'objet de l'apel précédent
et comme se mail est vraiment important contenant l"adresse ou elle doit se rendre !
je suis dans une impasse la
ma question est
Est il possible de retrouver le mail ?
si oui comment sachant que jai suprimer de " message supprimer " aussi
Voila en esperant une reponse favorable