MAJ bios tite question importante

Bonsoir,
J'ai fait aujourd'hui une MAJ du bios de mon pc portable. Il n'y a pas eu de pb. Mais j'ai eu un message me disant de penser à mettre les paramètres par défaut dans le Setup du bios après la MAJ. Le pb, c'est que je ne sais pas comment aller dans ce fameux Setup du BIOS, ni comment faire pour mettre les paramètres par defauts.
Donc est ce que qqu'un pourrait me dire comment faire, et est ce si nécesaire, car normalement, sachant que je n'ai jamais touché au BIOS, les paramètres devraient etre déja ceux par défaut...
Que faut il que je fasse?

Merci d'avance