Ecran led

Bonjour,
il parait que les ecrans led sont moins fatiguants pour les yeux et plus economiques en energie.
Quel type d'écran faut-il choisir pour avoir un confort visuel maximal?
Pour info,j'ai un écran tpf mat 19 pouces qui me fait mal aux yeux et que j'ai acheté il y a 3 ans en hyundai,je souhaite en changer