Flashage Bios P4P800 e de Luxe pour Prescott

Bonjour et merci d'avance pour votre aide,

Voici ma configue:
-Asus P4P800 e de Luxe
-Pentium 4 3.0E Prescott

Voici mon souci:
Comment mettre à jour le bios ??? afin que la carte mere accepte le Prescott .
Alors, je sais qu'il faut utiliser un utilitaire "AFUDOS" et le fichier de mise à jour, je les ai trouvé sur ASUS.

Par contre, comment les utliser ???? ASUS explique tout ça en Anglais !!! dejà qu'en français ...

Voilà, alors si kekun pouvait m'expliquer etape par etape la procedure, ce serait genial ...

Merci ...