Jen est mard svp aidez moi!(réinstalation xp)

Bonjour,
voila mon problème.jai une licence xp mais je lai remplacé par phoenix xp ya kelke année car javais des problèmes...mintenan je voudrais remètre xp(jai liso sur un cd).jai regardé sur quelque site on dit quil faut effacer tout les disque durs,aller dans le bios pour cocher la case demarrer a partir du cd,puis lancer le cd au demarrage.mais comme je suis pas doué en ordi je voudrais une aide plus approfondit svp!deja ma question comment faire pour cocher cette case dans le bios?me donner pas de lien ou je c'est pas quoi parseke je les ai tous fait et ji compren rien.en plus mon bios est en francais...quelqun pourait me dire toute ses étape très simplement de reformater les disque jusqua avoir le nouveau xp?merci sa fait plusieurs jours que jessaye mais ji arrive pas!merci