Paramètrage d'affichage impossible à corriger

Bonjour,

j'écris sous Linux car suite à un problème de paramétrage d'affichage ce matin avec Windows XP coccinelle, je ne peux plus me servir de ce système d'exploitation.
Ce matin donc, j'ai voulu faire des modications dans l'affichage, je ne sais plus exactement quoi mais il me semble que pour les polices, j'avais supprimé clear type et que j'ai mis à la place police standard. J'ai fait oK et l'ordi a enregistré les modifs, seulement voilà depuis j'ai mon bureau qui s'affiche en noir avec les noms des dossiers écrits en blanc. Lorsque que je vais dans menu démarrer, je n'ai que des icônes qui apparaissent et aucun texte (on dirait qu'ils sont confondus avec le noir). Je ne peux donc plus faire de modication dans panneau de config et affichage car tout est noir (en dehors des icônes) et que donc je ne vois pas où je dois cliquer. Par ailleurs, lorsque j'ouvre un traitement de texte (Word par exemple) la page apparaît en noir sans texte. Si j'ouvre Internet, les barres pour écrire le texte sont noires. Je peux écrire dedans sans voir le texte et Internet peut m'afficher le site que j'ai écrit.
J'ai démarré en mode sans échec mais dans ce que l'affichage est normal; dès que je repasse en mode normal j'ai les symptomes décrits plus hauts.
Je ne sais donc pas comment effectuer une restauration du système en mode normal puisque je ne peux plus me repérer dans panneau de config.
Est-ce que quelqu'un pourrait m'aider car là j'avoue que je ne sais plus comment faire et que je ne comprend pas bien quelle ânerie j'ai faite en allant dans paramètre d'affichage.
Précision: lorsque je vais sous Linux, il n'y a aucun problème (cela ne vient donc pas du moniteur LCD)

Merci par avance à celui ou celle qui pourtra m'éclairer.