Comment résoudre un pb sur ubuntu

Bonjour,
Je voudrais installer des paquets ou des logiciels sur mon ordi, je tape par exemple"apt-get install virtualbox-ose-modules-2-6-24-20-generic" il m'affiche ceci:Lecture des listes de paquets... Fait
Construction de l'arbre des dépendances
Lecture des informations d'état... Fait
E: Impossible de trouver le paquet virtualbox-ose-modules-2-6-24-20-generic
root@linuxc1:~# apt-get install virtualbox-ose-modules-2-6-24-20
Lecture des listes de paquets... Fait
Construction de l'arbre des dépendances
Lecture des informations d'état... Fait
E: Impossible de trouver le paquet virtualbox-ose-modules-2-6-24-20

je voudrais aussi installer realplayer. Quand je tape sudo apt-get install realplayer
il m'affiche:Lecture des listes de paquets... Fait
Construction de l'arbre des dépendances
Lecture des informations d'état... Fait
Aucune version du paquet realplayer n'est disponible, mais il existe dans la base
de données. Cela signifie en général que le paquet est manquant, qu'il est devenu obsolète
ou qu'il n'est disponible que sur une autre source
E: Aucun paquet ne correspond au paquet realplayer


qu'est-ce que je dois faire?
Merçi d'avance.