Jai reinstalé vista et je peu plus telecharg

salut a tous
j ai un pc portable dell acheter en avril 2008
core 2 duo , 8600gt , 2giga de ram , vista premium , mc afee, j utilise une live box inventel.
mon probleme cet que depuis que j ai réinstaler vista , je n arrive plus a utiliser du peertopeer, ma connexion ce bloque est ou elle devient extrement lente au point de ne plus pouvoir l utiliser. et quand je veux telecharger des logiciels types vlc ou msn messenger je trouve ca tres lent, je precise qu avant de relancer vista tout fonctionnais tres bien.
voila si qelqu un peu m aider
merci