Bureau qui se fige

Bonjour,
quand je vais dans mes documents ou quand j efface des fichiers et surtout volumineux et que je vide la poubelle ou quand je ferme la page de mes documents dans lesquelles je suis reste quelque minute les icones du bureau ne s affichent pas correctement et fige le bureau et fait disparaitre la barre des taches pour la faire reapparaitre quelque secondes plus tard ensuite le bureau refonctionne quelque fois mais la plupart du temps le pc bug
j espere que ce n est pas un virus meme quand je fais un nettoyage avec smart pc ca bug
windows est tres long au demarrage et quand il a demarre les applications sont longuies a s afficher j ai fait un nettoyage avec malwarebytes ccleaner cleanup et toujours pareil
j ai gdata en antivirus j ai fais scan bitdefender en ligne il m a effacer des virus
merci de m aider