Formater et installer xp sur un ordi portable

Bonjour,

j'ai perdu mon mot de passe utilisateur sur mon ordi portable Dell où est déja installé Vista et la j'aimerai le formater et installer windows xp, mais au commencement de l'installation il me dit qu'il ne trouve pas de disque dur je sais qu'il faut changer quelque chose dans le bios concernant le disque dur SATA mais je ne sais pas c'est quoi exactement merci de me donner un coup de main