Probleme de lag sans raison apparente

Bonjour,

j ai une question j ai un pc depuis moins de un ans (donc je débute en informatique) ;il est équipé de vista .

est sans raison depuis 2 jours je lag pour rien , même sur des jeux ou je lagué pas avant .

j ai trifouillé un peut est jai vu dans le moniteur des ressource que a coté de mémoire; il marqué faute de matériel

(juste avant mon pc été bloqué est il affiché la ram a 93 pourcent pendant 3 min)

voila

je vous remercie pour vos réponse d avance