Galères de sonneries

Bonjour,
j'aimerais savoir comment faire pour changer les sonneries du reveil(alarme) ou des sms..mes sonneries presentes dans le telephones ne me sont jamais proposées,on ne me laisse que le choix des sonneries d'origine sfr,celles que j'ai transféré de l'ordi n'y sont pas,par contre,j'y suis arrivée pour la sonnerie d'appel de base...merci pour votre aide ...une petite corse..