Grub sur CD?

Bonjour,

J'ai un petit soucis avec mon ordi, j'espère que je suis dans la bonne rubrique car un problème un peu ambigüe.

J'avais sur mon ordi une session avec windows XP et une avec la distribution fedora sous linux.
Grub me permettait de choisir au démarrage un système ou l'autre.

Malheureusement j'ai eu un petit soucis avec un de mes périphériques et en voulant faire une manip j'ai supprimé le MBR général.... aie...
Donc du coup, plus moyen de faire booter sur linux ni sur windows.

Je voulais faire réinstaller grub a partir de mon disque de récupération système de linux, mais il m'arrive pas a localiser le stage1 et le stage2, sous linux, ni mes paramètres grub.conf.

Je ne peux même pas créer un disque de boot grub sur disquette, puisque je n'ai pas de lecteur disquette sur mon portable.

Est-ce qu'il serait possible de faire un grub qui booterait sur CD?

J'aurais aussi voulu savoir comment faire pour trouver sur quel partition booter (hd0,0) normalement, mais j'ai aussi quelques problèmes pour identifier comment sont montées mes partitions, en effet, lors de l'initialisation de linux, hda est l'identifiant de mon disque dur, mais lorsque j'étais sous linux, ils étaient montés sous sda1... donc comment savoir quels sont mes périphériques?

Je vous remercie pour votre aide, en attendant je v devoir faire un fdisk /mbr pour pouvoir booter quelque part quand même, heureusement que j'avais conservé mon ancien CD Win98 lol

Merci beaucoup pour vos réponse et je sais que c'est un peu fouillis comme question mais je suis assez perdu.

Cordialement
Thomas