Allèger le demarrage

salut, dès fois cela peut provenir de ton HDD, selon sa partition et puissance.
Là défragmentation est conseillé
vois un changement avec tuneup =>https://www.01net.com/telecharger/windows/Utilitaire/optimiseurs_et_tests/fiches/26913.html
Quand tu l'auras installé clic sur l'icone : Maintenance en 1 clic.. Et laisse le faire son travail

NB : Ne fais pas d'autre activité entre temps ex web, mail, chat, jeux musiques...
PS : C'est une version d'évaluation de 1 mois

Va voir sur ce site:
https://openclassrooms.com/fr/courses
Tu peut regarder d'autres tutos. Il y en a pas mal qui permettent d'accélérer les PC.(comme celui-la par exemple:
https://openclassrooms.com/fr/courses
Si ça peut t'aider, voici la page des tutos potentiellement utiles:
https://openclassrooms.com/fr/courses

PS: Le Site du Zero? Une merveille!!

pour accellerer l'extinction, voilà un piti tuyaux :
sur le bureau, creer un nouveaux fichier txt, ouvre le copie ceci :

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control]
"WaitToKillServiceTimeout"="0"
[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop]
"AutoEndTasks"="1"
"WaitToKillAppTimeout"="0"
"HungAppTimeout"="0"

apres, tu l'enregistre avec le non que tu veu, mais avec l'extension .reg !
tu clic dessus et voilà ! ca va s'éteindre plus rapidement avec ca !!

ok.. Tu devrai controler aussi ton UC. Si ce dernier bloque sur les 100 %
Tu as suremment des spywares installés sur ta machine...