Script gestion base sql

Bonjour,

J'ai un copain qui ma offert une partie de son serveur.
Il est chez 1and1.
Le probleme, c'est pour la gestion de la base Sql.
Comme je n'ai pas d'acces au panneau d'administration
du serveur, il ma dit que je ne pouvais donc pas
aller sur phpmyadmin et que 1and1 n'accepte ps les connections
exterieurs.
Il ma donc dit d'installer un script sur le ftp pour la gestion sql.
Ma question est: est-il posible de reinstaller phpmyadmin sur ma
partie du serveur?
Sinon quel script me conseillez vous?

Merci 'avance de vos reponses.