Piratage instagram

Bonjour,

je me suis fait piratée mon compte instagram. Je ne peux pas avoir accés. J'ai changé le mot de passe mais on me demande de saisir les 6 chiffres de l'application d'authentification ou un code de secours. Je ne les ai pas. commebt les avoir. J'ai fait avant le selfie video pour prouver mon identité, envoyé un mail au support instagram. Comment faire ?

Windows / Firefox 122.0d