Ancienne adresse laposte.net toujours boquée

Bonjour,

Mon ancienne adresse de la poste.net est bloquée depuis longtemps.

Seulement, j'en ai besoin pour débloquer mon compte instagram, sinon je vais le perdre et instagram ne répond pas

Impossible de créer à nouveau cette ancienne adresse ou de la recréer par le biais une alias

Comment puis-je faire?

Merci