Compte instagram bloquer et pas de code de confirmation

Bonjour,

Cela fait deux jours que instagram a bloqué mon compte après que je me sois connecté sur un autre appareil. Depuis ils me demandent un premier code que je reçois mais je ne reçois pas le deuxième code de confirmation pour réactivé mon compte et on me dit que j’ai utilisé trop de code et de réessayer dans 24h mais cela fait deux jours que c’est comme ça. 

Quelqu’un a t-il été dans le même cas et pourrais m’aider?