Perte de feuille de calcul - Excel version 2016

Bonjour à tous,
Je travaille depuis plusieurs mois sur un document Excel contenant plusieurs feuilles de calculs. Suite à une erreur de manipulation de ma part j'ai supprimé ces feuilles de calcul et tout ce qu'elles contenaient... J'ai malheureusement enregistré et fermé le document avant de me rendre compte de mon erreur... Je n'ai pas de doublons de ce document, ni sur une clé ou un Drive et je ne l'ai jamais ouvert sur une autre machine que mon ordinateur.

La sauvegarde automatique étant désactivé (Mon OneDrive était saturé, j'ai racheté de l'espace après mais ça semble trop tard), la sauvegarde d'anciennes version n'étant pas activée sur mon disque dur, j'ai perdu ces feuilles.

En utilisant une application de File recovery qui a tourné toute la nuit j'ai quand même pu récupérer une (très) ancienne version de ce document.

Vous vous doutez où je veux en venir, existe-t-il un autre moyen de récupérer une version plus récente de ce document Excel ? Je me dis qu'il reste peut-être une trace plus récente de ce document sur le PC mais je m'y connais mal..

Merci d'avance, bonne journée à tous