Mon processeur a des pertes de GHZ

Bonjour, en ce moment j'ai beaucoup de perte de FPS et donc j'ai remarqué que dans  le gestionnaire des taches que mon processeur était entre 1GHZ et 3GHZ et sur le bios atteignait les +85 degrés alors qu'il n'y avait rien de lancer sur le pc j'ai aussi vérifié la pâte thermique les ventilos qui tourne bien j'ai même fait la poussière bref aidez-moi  s'il vous plait 
Processeur : I9 10900K
Carte de mère : Msi mag b460 tomahawk
Carte Graphique : Phoenix RTX 3080
Ram :  Corsair vengeance RGB 2x16 GB 3200 Mgh
Alimentation : Corsair 850W
SSD : 1T
HDD : 4T
Montage effectuer par LDLC