Comment mettre un rectangle sur une photo avec un dégradé ?

Bonjour,

J'ai une affiche à faire sur Photoshop et je ne sais pas comment quelque chose d'apparence simple :
Il y a une photo en fond et j'aimerai par dessus, ajouté un rectangle avec le coté gauche et droit de dégradé sur un ou deux centimètres. Comme cela, je pourrais ajouter mon texte par dessus le rectangle.

Avez vous un tuto ou autre pour que je puisse faire cela ?
Merci d'avance

Maxime