Gros problème mots de passe

Bonjour tout le monde.

J'ai un problème qui a tendance à se répéter, et ça m'inquiète.

Etant sûr et certain de mes mots de passe (je les stocke à part sur une clé USB, et je n'ai qu'à faire des copier coller pour les entrer), beaucoup de ceux-ci doivent être réinitialisés tous les deux jours environ. J'ai cela sur outlook, j'ai changé de mot de passe avant hier, et encore aujourd'hui, mon mot de passe était refusé. J'ai le même type de problème avec mon compte qui gère office et onedrive, aussi sur yahoo et sur caramail.J'ai aussi eu cela avec paypal la semaine dernière, et j'ai vraiment eu du mal à récupérer mon compte. J'ai peur d'avoir choppé un virus, mais j'ai fait une analyse "à fond", rien de suspect n'est repéré. Mon épouse dit que c'est parce que je me connecte tout le temps et sans arrêt (j'ai des toc de vérification, et c'est vrai que je peux me connecter 10 fois à un service pour voir s'il fonctionne.)

Merci pour votre aide.