Comment recuperer une feuille deplacer en le copiant dans EXCEL

Bonjour,

Voici je travaillais dans Excel, avec plusieurs mois en feuillet. Cependant quand j'ai fini le rapport de juin, j'ai décidé d'envoyé sa seule copie à un collège. Et j'ai cliqué droit sur la feuille, et selectionné "deplacer ou copier" en indiquant une nouvelle feuille de calcul. Et j'ai pas cocher dans copier et j'ai envoyé toute la feuille de juin du fichier original dans nouvelle feuille et j'ai enregistré. Voici qu'en envoyant la nouvelle feuille au collège j'ai effacé tout ce qui ne le concernait pas et j'ai enregistré la feuille de juin sur cette nouvelle présentation et envoyée à mon collègue. Voilà quand j'ai voulu continué mon travail de juin, j'ai ouvert mon fichier orignal, le fichier n'y est plus. Et dans la feuille de calcul envoyé à mon collègue, j'ai pas toute les informations.
Comment faire pour disposer de toutes les informations de juin dans le fichier original?

Ou bien avant l'enregistrement de la nouvelle feuille de calcul envoyé à mon collègue?

Ou plus encore comment disposer de la version de mon fichier original à la FERMETURE D'HIER AU REVEIL DE CE MATIN?

Vraiment aidez moi, depuis le 5juin je travaille sur le fichier que je comptais présenté ce jour à ma Direction.

Merci