Mon PC est devenu très lent

Bonjour,
Quelle version de Windows ?
https://www.commentcamarche.net/informatique/windows/223-nettoyer-un-pc-devenu-lent-avec-les-outils-de-windows/

https://www.malekal.com/nettoyer-pc-windows-10-logiciel/

https://support.microsoft.com/fr-fr/windows/nettoyage-de-disque-dans-windows-10-8a96ff42-5751-39ad-23d6-434b4d5b9a68

Pourquoi ne pas continuer ici ?
https://forums.commentcamarche.net/forum/affich-37056117-pc-portable-tres-lent

Merci à toi MPMP10
Désolé, voilà la capture de mon PC
J'ai passé MalwareBytes, et C Cleaner.

Le lien au dessus, c'était le PC de ma fille

Liens que tu m'a mis, je m'hasarde pas à supprimer des trucs tout seul genre

""Nettoyage de disque dans Windows 10
Windows 10

Pour supprimer les fichiers temporaires :

Dans la zone de recherche de la barre des tâches, saisissez nettoyage de disque, puis sélectionnez Nettoyage de disque dans la liste des résultats.

Sélectionnez le lecteur à nettoyer, puis sélectionnez OK.

Sous Fichiers à supprimer, sélectionnez les types de fichiers dont vous souhaitez vous débarrasser. Pour obtenir une description du type de fichier, sélectionnez-le.""

Le lien de RegCleaner, le mec, en 2 mn t'explique comment supprimer (ou pas) des truc dans le registre. Heuuu, tu as 200 truc d'afficher et tu doit (quand tu y connais rien) supprimer des trux
Comment savoir si ce sont les bons à supprimer ou pas etc...
Non, comme m'avais expliquer la personne( MisteryBean) qui m'avais fait nettoyer le PC de ma fille (pas à pas) ça va autrement j’enlève rien tout seul lol.
C'est pour ça que je suis venu demander ici.

L'autre vidéo, le mec commence par "bon je vous explique comment vous servire de Ccleaner, mais moi je l'ai pas installer, selon les trucs, c'est trop dangereux."
Moi je vais le faire???

J'ai un SSD avec Windows dessus et 3 HDD